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DESCRIPTION:<a href="https://www.untempspoursoiavecmissa.be/event/les-5-pil
 iers-du-bien-etre-interieur-370">Les 5 piliers du bien-être intérieur</a
 >\nAtelier d'apprentissage Les 5 piliers du bien-être intérieur Et si le
  bien-être ne consistait pas à être heureux tout le temps? Légende urb
 aine\, croyance limitante\, ... ? Venez vous découvrir autrement avec la 
 psychologie positive. La psychologie positive ne consiste pas à ignorer l
 es difficultés de la vie ou à penser COOL toute la journée. Elle vous i
 nvite à mieux vous comprendre pour voir les faits différemment. Elle peu
 t vous permettre de vous sentir plus épanoui\, aligné et capable de mett
 re en application vos ressources face aux défis de la vie. Durant cet ate
 lier\, nous allons découvrir\, selon moi\, les 5 piliers essentiels du bi
 en-être intérieur avec pour base la psychologie positive:La première é
 tape sera de se connaître avec ses forces et ses faiblesses. Vous avez en
  vous des mécanismes qui vous aident à avancer dont vous n'êtes pas con
 scient. Ensuite\, vous allez apprendre comment cultiver vos forces\, vos r
 essources et mettre en application vos capacités au quotidien. La 3ème 
 étape est l'accueil des émotions afin de comprendre les messages cachés
  qui sont envoyés. L'adaptation de votre regard est une étape plus déli
 cate mais tout aussi importante dans votre quotidien. Elle va vous permett
 re de voir les évènements de manière constructive pour avancer. Le 5èm
 e point est l'action\, ce moment où le doute s'installe une fraction de s
 econde. Vous allez apprendre\, avec des exercices simples à transformer t
 outes ces prises de conscience et les mettre en application avec bienveill
 ance et sérénité. Mélissa vous propose un moment pour faire une pause\
 , prendre soin de vous et découvrir vos ressources déjà présentes. Cet
  atelier est accessible à tous\, dans la bienveillance pour une découver
 te ou une vérification de vous-même. Un syllabus vous sera fourni ainsi 
 que le matériel nécessaire à l'activité. Horaire de l'atelier: 13H30-1
 7H30. L’accueil est prévu à partir de [...]
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LOCATION:Allée des Hêtres 33\, 6680 Sainte-Ode\, Belgique
SUMMARY:Les 5 piliers du bien-être intérieur
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 tre intérieur</a>\nAtelier d'apprentissage Les 5 piliers du bien-être in
 térieur Et si le bien-être ne consistait pas à être heureux tout le te
 mps? Légende urbaine\, croyance limitante\, ... ? Venez vous découvrir a
 utrement avec la psychologie positive. La psychologie positive ne consiste
  pas à ignorer les difficultés de la vie ou à penser COOL toute la jour
 née. Elle vous invite à mieux vous comprendre pour voir les faits diffé
 remment. Elle peut vous permettre de vous sentir plus épanoui\, aligné e
 t capable de mettre en application vos ressources face aux défis de la vi
 e. Durant cet atelier\, nous allons découvrir\, selon moi\, les 5 piliers
  essentiels du bien-être intérieur avec pour base la psychologie positiv
 e:La première étape sera de se connaître avec ses forces et ses faibles
 ses. Vous avez en vous des mécanismes qui vous aident à avancer dont vou
 s n'êtes pas conscient. Ensuite\, vous allez apprendre comment cultiver v
 os forces\, vos ressources et mettre en application vos capacités au quot
 idien. La 3ème étape est l'accueil des émotions afin de comprendre les 
 messages cachés qui sont envoyés. L'adaptation de votre regard est une 
 étape plus délicate mais tout aussi importante dans votre quotidien. Ell
 e va vous permettre de voir les évènements de manière constructive pour
  avancer. Le 5ème point est l'action\, ce moment où le doute s'installe 
 une fraction de seconde. Vous allez apprendre\, avec des exercices simples
  à transformer toutes ces prises de conscience et les mettre en applicati
 on avec bienveillance et sérénité. Mélissa vous propose un moment pour
  faire une pause\, prendre soin de vous et découvrir vos ressources déj
 à présentes. Cet atelier est accessible à tous\, dans la bienveillance 
 pour une découverte ou une vérification de vous-même. Un syllabus vous 
 sera fourni ainsi que le matériel nécessaire à l'activité. Horaire de 
 l'atelier: 13H30-17H30. L’accueil est prévu à partir de [...]
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