BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN BEGIN:VTIMEZONE TZID:CET BEGIN:STANDARD DTSTART:20001029T040000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10 TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20000326T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3 TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:20260507T101335Z - 35739@eu794a.odoo.com DTSTART;TZID=CET:20260619T180000 DTEND;TZID=CET:20260619T210000 CREATED:20260507T101335Z DESCRIPTION:Aborder le lâcher prise autrement\nAtel ier d'apprentissage Aborder le lâcher prise autrement Le lâcher prise es t la capacité à accepter ce qui vient à vous\, avec un détachement ém otionnel. Ce processus vous permet de vivre plus sereinement\, d'aborder l es évènements avec plus de clarté et moins de stress. La rumination men tale est également réduite avec cette approche. Durant cet atelier\, Mé lissa vous donne les outils pour apprendre à lâcher prise. Et oui\, il e st possible de l'intégrer dans votre quotidien. Ce n'est en aucun cas une chimère. Mais comment savoir si cet atelier est fait pour vous? Si vous vous reconnaissez dans ces quelques lignes\, il faut vous inscrire: - Cela vous rassure d'avoir le contrôle sur une situation ou un évènement- Le changement génère un inconfort chez vous - Vous pouvez vite vous énerv er si cela ne va pas comme vous le vouliez - Tous vos mouvements sont infl uencés par ce qu'en penseront les autres- Vous avez tendance à fuir quan d il a trop d'émotionnel - Le pardon est relativement compliqué pour vou s- Vous êtes très exigeant avec vous même mais également avec les autr es- Vous ne savez pas dire non à quelqu'un sans ressentir de la culpabili té Avec cet atelier\, vous allez apprendre progressivement à vous détâ cher de ce besoin de satisfaction extérieure. Il y a une peur de ce qui p ourrait se passer en lâchant prise. Et bien\, je vous rassure\, il ne se passera rien de dramatique. Je vous propose de découvrir le degré de con trôle\, les peurs qui y sont liés et de vous partager différents exerci ces\, outils afin de pouvoir avancer. Tout cela se fait bien entendu à vo tre rythme. Après cet atelier\, vous repartirez avec plusieurs pistes pou r mettre le lâcher prise en pratique dans votre quotidien. Un syllabus vo us sera fourni ainsi que le matériel nécessaire à l'activité. Horaire de la formation: 18h-21h. L’accueil est prévu à partir de 17h45 Prix: 75 euros ( Syllabus et matériel [...] DTSTAMP:20260507T101335Z LOCATION:Allée des Hêtres 33\, 6680 Sainte-Ode\, Belgium SUMMARY:Aborder le lâcher prise autrement X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:Aborder le lâcher prise au trement\nAtelier d'apprentissage Aborder le lâcher prise autrement Le lâcher prise est la capacité à accepter ce qui vient à vous\, avec un détachement émotionnel. Ce processus vous permet de vivre plus sereinem ent\, d'aborder les évènements avec plus de clarté et moins de stress. La rumination mentale est également réduite avec cette approche. Durant cet atelier\, Mélissa vous donne les outils pour apprendre à lâcher pri se. Et oui\, il est possible de l'intégrer dans votre quotidien. Ce n'est en aucun cas une chimère. Mais comment savoir si cet atelier est fait po ur vous? Si vous vous reconnaissez dans ces quelques lignes\, il faut vous inscrire: - Cela vous rassure d'avoir le contrôle sur une situation ou u n évènement- Le changement génère un inconfort chez vous - Vous pouvez vite vous énerver si cela ne va pas comme vous le vouliez - Tous vos mou vements sont influencés par ce qu'en penseront les autres- Vous avez tend ance à fuir quand il a trop d'émotionnel - Le pardon est relativement co mpliqué pour vous- Vous êtes très exigeant avec vous même mais égalem ent avec les autres- Vous ne savez pas dire non à quelqu'un sans ressenti r de la culpabilité Avec cet atelier\, vous allez apprendre progressiveme nt à vous détâcher de ce besoin de satisfaction extérieure. Il y a une peur de ce qui pourrait se passer en lâchant prise. Et bien\, je vous ra ssure\, il ne se passera rien de dramatique. Je vous propose de découvrir le degré de contrôle\, les peurs qui y sont liés et de vous partager d ifférents exercices\, outils afin de pouvoir avancer. Tout cela se fait b ien entendu à votre rythme. Après cet atelier\, vous repartirez avec plu sieurs pistes pour mettre le lâcher prise en pratique dans votre quotidie n. Un syllabus vous sera fourni ainsi que le matériel nécessaire à l'ac tivité. Horaire de la formation: 18h-21h. L’accueil est prévu à parti r de 17h45 Prix: 75 euros ( Syllabus et matériel [...] END:VEVENT END:VCALENDAR